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Save your Pelvis 骨盤を整え、骨盤底筋を強くしなやかにするヤムナワークショップ
2021年1月ヤムナスタジオにて骨盤と骨盤底筋の2時間のワークショップを担当致します。今回はスタジオだけでなくライブ配信もあり！皆様のご参加お待ちしております。
1/24(日)10:30~12:30
スタジオ参加：6,500円（税別）
オンライン参加：5,500円（税別）
（必要ツール：ブラックボール）
ご予約&詳細は⇒ コチラ
香月葉子ピラティス＆ヤムナ オンラインレッスンご予約受付中！
また新型コロナウイルス感染拡大の影響により下記の各スタジオにて臨時休講などが発生する場合がございます。
香月葉子 プロフィール
Yoko Kozuki
Circle of Life Tokyo オーナー
ピラティスインストラクター、ヤムナ認定プラクティショナー、WOTEメディシナルアロマセラピスト
1969年東京都生まれ 東京女子大学文理学部日本文学科卒業
クラシックバレエ、ジャズダンス、器械体操の経験を持ち、大学卒業後は舞台俳優として活動。ヴォイストレーニングにおいて呼吸法、ストレッチ法を学ぶ。
2003年ピラティスと出会い2004年より指導を始め、吉祥寺、銀座、麻布十番、代官山など都内スポーツクラブ、ヨガ＆ピラティススタジオにてレッスンを担当。2010年に結婚、神奈川県川崎市に引越し、2012年10月より東急東横線 元住吉にてもとすみピラティス を開講。
また2006年ニューヨークにてヤムナ・ゼイク氏に直接指導を受けたのをきっかけにセルフケアとしてヤムナを始め、2014年ヤムナ®指導資格を取得。ヤムナスタジオ、SUGATA青山店、にてもレッスンやワークショップを担当している。
スタジオでの指導の他、フジテレビ「子育てれび」では産後のお母さん向けにピラティスを紹介、au携帯電話｢au SS Fitness｣にてマタニティエクササイズの監修に携わる。雑誌「VOGUE JAPAN」、「Woman's SHAPE&Sports」にて骨盤底筋エクササイズPfilatesを紹介。
令和元年5月1日に明治神宮前《原宿》
【主な指導資格】
●ヤムナテーブルトリートメント
●Pfilates pelvic floor pilates 骨盤底筋エクササイズ ピフィラティス
●ニューロキネティックピラティス フィットネスコース
●fusion pilates PREGNANCY & POST PREGNANCY 産前産後ケア
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【原宿にプライベートサロンCircle of Life Tokyoオープン！】
令和元年5月1日に明治神宮前《原宿》
